√ שחרור ממתח ומחרדה. √ טיפול בטראומות ו-PTSD בעקבות תאונות דרכים, הלם קרב, התעללות מינית ועוד. √ התמודדות עם אובדן ועם אבל. √ ליווי ותמיכה בתקופות פרידה וגירושין. √ פתרון והקלה של בעיות פיזיולוגיות ומחלות. √ ליווי ותמיכה בהתמודדות עם סרטן. √ שחרור מפוביות, מהתמכרויות (אכילת יתר, עישון) ומאמונות מגבילות.
√ שחרור מתלות באדם ובהרגל. √ פתרון קונפליקטים פנימיים. √ התקדמות ופריצת דרך בקריירה. √ הגברת פוריות, שיפור הזוגיות והיחסים הבין-אישיים. √ העצמה וחיזוק משאבים, ביטחון עצמי ודימוי עצמי.
מה זה NLP:
ה-NLP (ראשי תיבות של Neuro-Linguistic Programming) נוצר בארה"ב בשנות ה-70 על-ידי ריצ'רד בנדלר, פסיכותרפיסט, מתמטיקאי ואיש מחשבים, וג'ון גרינדר, בלשן. השניים פיתחו מודל המשפר את התקשורת של האדם עם עצמו ועם סביבתו, ושיתרונו הטיפולי בכך שהוא מאפשר לשנות דפוסים מגבילים ולהגדיל את הגמישות המחשבתית, הרגשית וההתנהגותית.
איך זה עובד:
באמצעות הליכי ה-NLP ניתן להגדיר מטרה באופן ברור ולפעול להשגתה תוך זמן קצר יחסית. השיטה מבוססת על הדרך שבה המוח האנושי מאחסן ושולף ייצוגים חושיים של חוויות – תמונות, קולות, תחושות, ריחות וטעמים – המביאים בעקבותיהם רגשות, מחשבות, אמונות, וכתוצאה מכך גם התנהגויות. באמצעות תקשורת עם התת-מודע ניתן "ללמד" את המוח דרכים חדשות לאחסון ולשליפה – ובהתאם לכך להביא לשינויים הרצויים גם ברגשות, במחשבות, באמונות ובהתנהגויות.
מהן התוצאות:
השימוש ב-NLP מאפשר לשחרר מה שאין בו צורך (כגון רגשות קשים, אמונות מגבילות וביקורת עצמית מוגזמת), וליצור נתיבים חדשים וחיוביים בעולם הפנימי ובעולם החיצוני. התקשורת עם התת-מודע מתייחסת להווה, לעבר ולעתיד: היא מאפשרת לחשוף, לחזק ולהעצים יכולות ומשאבים קיימים, לרפא פצעים רגשיים, להשתחרר מכבלים וממטענים מיותרים ומכבידים, ולפתוח דרכים ואפשרויות חדשות.
מה קורה במפגשים:
בהתאם להגדרת המטרה האישית, המפגשים כוללים שילוב של שיחה, הליכי NLP
וכן הנחיה בדמיון מודרך במצב של רגיעה עמוקה.
